Agente E Inspector De La Policia Foral De Navarra. Pruebas Fisicas

Escrito por David Sotelino Lopez y publicado por la editorial Mad, este libro está dirigido a la preparación de las pruebas físicas para el acceso a las categorías de Agente e Inspector de la Escala Básica de la Policía Foral de Navarra, según el Programa oficial que se incluye en las Resoluciones 1106/2019 y 1105/2019, de 29 de abril de 2019 (BON n.º 89, de 9 de mayo de 2019).

El libro comienza con un test físico inicial que permite al aspirante conocer su estado físico actual, identificar su situación de partida y planificar su entrenamiento para la superación de las cuatro pruebas físicas. Además, se proporciona información acerca del entrenamiento deportivo, incluyendo principios y los músculos implicados en la ejecución de las pruebas físicas.

El libro también incluye un test de valoración anatómica, conocimientos necesarios sobre nutrición y suplementos deportivos, y cómo evitar lesiones. Sin embargo, lo más destacado son las explicaciones detalladas acerca de cada una de las pruebas que forman parte del proceso selectivo.

Además, el libro ofrece distintos programas de entrenamiento en función del tiempo disponible, así como pautas para entrenar cada prueba. También se proporcionan orientaciones nutricionales para optimizar el rendimiento y asegurar el éxito, y consejos para los días previos a las pruebas.

En resumen, «Agente E Inspector De La Policia Foral De Navarra. Pruebas Fisicas» es una guía completa y detallada que brinda a los aspirantes toda la información y herramientas necesarias para prepararse adecuadamente y tener éxito en las pruebas físicas requeridas para convertirse en Agente e Inspector de la Policía Foral de Navarra.