El Don De Las Personas Sensibles

Escrito por Nicoletta Travaini

Publicado por la editorial Obelisco

Las personas altamente sensibles tienen un don. Un regalo para ellos mismos, porque tienen características fuera de lo común. Es un regalo para quienes las rodean, porque son portadoras de habilidades cognitivas y emocionales que también enriquecen a los demás.

Por supuesto, como con cualquier tesoro valioso, este rasgo de la personalidad debe estar bien guardado y administrarse con cuidado. Comprobar la presión de las emociones, anticipar los propios límites, evaluar la presencia de pensamientos que consumen energía, medir el equilibrio entre cuerpo y mente, eliminar los sentimientos de culpa y los juicios sobre uno mismo. Éstas y muchas otras prácticas de «higiene del mundo interior» se proponen e ilustran al lector con todo tipo de detalles, con la ayuda de ejercicios y testimonios.

Para hacer de la hipersensibilidad el propio centro del equilibrio, hay que aprender a no sentirla como una debilidad o una carga, y, finalmente, vivir feliz.

Descubre en «El Don De Las Personas Sensibles» una guía práctica para aprovechar al máximo este rasgo especial de la personalidad. A través de consejos y ejercicios, el autor te ayudará a comprender y manejar tus emociones de manera efectiva, permitiéndote vivir una vida más equilibrada y plena.

No te pierdas la oportunidad de sumergirte en las páginas de este libro, donde encontrarás valiosas herramientas para gestionar tu sensibilidad de una manera positiva y empoderadora.