Hasta Que Te Caigas Bien

Hasta Que Te Caigas Bien

por Elisabeth Clapes @esmipsicologa

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Resumen de Hasta Que Te Caigas Bien

Hasta Que Te Caigas Bien es un libro escrito por Elisabeth Clapes, reconocida psicóloga y autora del exitoso libro «Querida yo: tenemos que hablar». Publicado por la editorial Montena, esta obra ofrece una guía práctica y reflexiva para aprender a amarse a uno mismo y construir relaciones saludables con los demás.

Imagínate que pudieses elaborar un manual de cómo quieres ser y de cómo quieres que sea tu relación con los demás. ¿Qué pedirías? En este libro, Clapes nos invita a reflexionar sobre nuestra forma de actuar impulsiva cuando nos enfadamos o experimentamos emociones que nos dificultan tomar decisiones racionales. Nos anima a preguntarnos: «¿Qué haría ahora la persona que quiero ser?».

Para lograr actuar acorde con nuestros valores y amarnos a nosotros mismos, es fundamental conocernos y saber quiénes queremos ser. En este sentido, Hasta Que Te Caigas Bien nos guía en un proceso de autoanálisis, a través de la evaluación de nuestra infancia y nuestra historia personal. Además, nos invita a reflexionar sobre nuestras relaciones con la familia, amigos y parejas, y a comprender por qué nos vinculamos de la manera en que lo hacemos.

El libro nos ofrece herramientas prácticas para mejorar nuestra autoestima y autoconcepto, y nos anima a trabajar en nosotros mismos para alcanzar el orgullo de ser quienes somos. Los lectores de Querida yo: tenemos que hablar han elogiado la obra, calificándola como «lectura obligatoria y necesaria», «imprescindible para nuestra vida» y un «tesoro que hay que tener, leer y releer».

Si estás buscando una guía inspiradora y práctica para aprender a amarte a ti mismo y establecer relaciones sanas con los demás, Hasta Que Te Caigas Bien es el libro perfecto para ti. A través de las palabras de Elisabeth Clapes, te embarcarás en un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal que te ayudará a convertirte en la mejor versión de ti mismo.

Más sobre Hasta Que Te Caigas Bien

Editorial: Montena

Cantidad de páginas: 256

Año de publicación: 2023

ISBN: 9788419241399

Encuadernación: Tapa Blanda

Lugar de edición: Es

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