Reseña del libro «Policia Local: Pruebas Fisicas»

El libro «Policia Local: Pruebas Fisicas», escrito por Vv.aa. y publicado por la editorial Mad, es una herramienta imprescindible para aquellos que desean prepararse adecuadamente para las pruebas físicas del ingreso en el Cuerpo de Policía Local.

El contenido de esta obra ofrece toda la información necesaria acerca de las pruebas físicas que se suelen exigir en las convocatorias locales para acceder a esta categoría. Además, incluye un test físico inicial que permite a los aspirantes evaluar su estado físico actual, identificar su punto de partida y planificar su entrenamiento para superar las pruebas físicas con éxito.

Uno de los aspectos más destacados del libro son los distintos programas de entrenamiento que se presentan, los cuales se adaptan al tiempo disponible de cada persona. Estos programas ofrecen una guía clara y detallada para entrenar cada prueba, asegurando un enfoque efectivo y eficiente.

Además de los programas de entrenamiento, el libro también proporciona orientaciones nutricionales para optimizar el rendimiento físico y asegurar el éxito en las pruebas. La alimentación adecuada es esencial para alcanzar el máximo rendimiento durante el entrenamiento y las pruebas físicas.

Finalmente, el libro ofrece valiosos consejos para los días previos a las pruebas, ayudando a los aspirantes a afrontar este importante desafío con confianza y tranquilidad.

Si estás interesado en ingresar en el Cuerpo de Policía Local y superar las pruebas físicas, este libro es una lectura obligada que te ayudará a alcanzar tus objetivos. ¡No pierdas la oportunidad de adquirirlo y comenzar tu preparación hoy mismo!