Si tu relación te hace sufrir, es que se trata de un amor tóxico. Silvia Congost, una de las mayores expertas de nuestro país en dependencia emocional, te muestra en su nuevo libro «Si Duele, No Es Amor: Aprende A Identificar Y A Liberarse De Los Amores Tóxicos», cómo reconocer y deshacerte de las relaciones que te hacen sufrir.
El amor no debería ser fuente de dolor, y quien te quiere no debería hacerte llorar. Sufrir no depende del amor, sino de la obsesión, del desgaste o del apego insano que se le tiene a una pareja. A partir de sus miles de horas de experiencia con multitud de pacientes incapaces de ver que se encontraban en una relación tóxica, Silvia nos enseña a identificar estas situaciones y a liberarnos de ellas.
Desde la infancia nos inculcan ciertas ideas sobre el amor que nos llevan a tomar malas decisiones de adultos. Para que eso no ocurra, debemos deshacernos de los esquemas mentales que perpetúan las relaciones nocivas y establecer una nueva forma de interactuar con nosotros mismos para lograr así relaciones sanas y duraderas con nuestras parejas.
En «Si Duele, No Es Amor», Silvia Congost ofrece un enfoque revelador para entender y superar los amores tóxicos. A través de consejos prácticos y casos reales, la autora nos guía en el proceso de identificación de patrones dañinos y nos proporciona estrategias para liberarnos de ellos.
Este libro publicado por la editorial Planeta es una herramienta invaluable para aquellos que desean romper con los ciclos de sufrimiento en las relaciones amorosas. A través de una prosa clara y accesible, Silvia Congost nos invita a reflexionar sobre nuestras propias experiencias y a tomar las riendas de nuestra vida emocional.
Si estás cansado de relaciones que te hacen sufrir y estás buscando una guía para liberarte de los amores tóxicos, «Si Duele, No Es Amor» es el libro que necesitas. No pierdas la oportunidad de transformar tus relaciones y encontrar el amor saludable y duradero que mereces.