Tabla De Intolerancias Alimentarias: Lactosa, Fructosa, Histamina es un libro escrito por Doris Fritzsche y publicado por la editorial Hispano Europea. Este libro aborda de manera informativa y práctica las intolerancias a la lactosa, la fructosa y la histamina, tres sustancias que desencadenan síntomas en muchas personas y afectan al intestino delgado.
En este libro encontrarás todos los conocimientos científicos sobre las intolerancias a la fructosa, la lactosa y la histamina. La autora ha recopilado información detallada y precisa sobre estas sustancias problemáticas, ofreciendo al lector tablas de alimentos esclarecedoras con datos exactos.
Una de las características más destacables de este libro es su completitud. Con más de 400 valores de los alimentos más habituales, proporciona una guía exhaustiva para aquellos que buscan una alimentación saludable y libre de síntomas relacionados con estas intolerancias.
Además, el libro incluye un plan básico para aquellos que sospechen de diversas intolerancias. Esta sección adicional brinda pautas prácticas y consejos útiles para aquellos que deseen iniciar un proceso de detección y eliminación de alimentos problemáticos.
En resumen, Tabla De Intolerancias Alimentarias: Lactosa, Fructosa, Histamina es un recurso completo y práctico para aquellos que buscan comprender y manejar sus intolerancias alimentarias. Con su enfoque informativo y sus tablas de alimentos detalladas, este libro se convierte en una herramienta imprescindible para aquellos que desean disfrutar de una alimentación saludable y libre de síntomas.