Tengo Un Nudo En La Barriga es un cuento ilustrado escrito por Alberto Soler y publicado por la editorial B De Blok. Este libro es una valiosa herramienta para que los niños puedan identificar y comprender la ansiedad, y aprender a pedir ayuda cuando la necesiten.
Todos tenemos sentimientos que en ocasiones nos paralizan. A veces los notamos en la cabeza, otras veces en el pecho, y otras veces en el estómago. Tengo un nudo en la barriga tiene como objetivo ayudar a los niños y niñas a reconocer y expresar lo que les está ocurriendo emocionalmente.
Los autores ofrecen una explicación clara y comprensible, utilizando una metáfora ilustrativa que da sentido a esa sensación de enredo que muchos hemos experimentado. En un lenguaje accesible para los más pequeños, el libro les ayuda a entender el origen de su ansiedad y cómo pueden manejarla.
En un momento en el que la salud mental se ha convertido en una prioridad para todos, es fundamental no olvidar la importancia de cuidar también la salud emocional de los niños. Tengo un nudo en la barriga aborda este tema de manera delicada y empática, brindando a los niños una herramienta para comprender y expresar sus emociones.
Este cuento ilustrado no solo ayuda a los niños a identificar la ansiedad, sino que también les enseña la importancia de pedir ayuda cuando la necesiten. Así, se fomenta la comunicación y la búsqueda de apoyo tanto en el entorno familiar como en otros ámbitos de su vida.
En resumen, Tengo un nudo en la barriga es un libro que aborda de forma sensible y comprensible la ansiedad en los niños. Su lenguaje claro y su metáfora ilustrativa permiten que los más pequeños comprendan y expresen sus emociones. Con la salud mental en el centro de nuestras preocupaciones, no debemos olvidar la importancia de cuidar la salud emocional de los niños y brindarles herramientas para enfrentar sus miedos y preocupaciones.